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Zanderrisotto mit Riesengarnelen |
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300 gr Zanderfilet 250 gr Reis (Basmati) 4 Riesengarnelen 2 Möhren 1 Stange
Lauch Saft einer Limone 4 El Olivenöl Salz, Pfeffer |
| Schneiden Sie die geputzten Möhren und das Weiße und Hellgrüne der Lauchstange
qür in Scheiben. Die Garnelen lösen Sie aus der Schale und halbieren Sie sie.
Die Zanderfilets schneiden Sie in mundgerechte Würfel, die Sie mit dem
Limonensaft beträufeln und mit Salz und Pfeffer würzen. Heizen Sie den Backofen
auf 80 Grad vor. Den Reis kochen Sie nach der Pilawmethode gar, rösten Sie ihn
dabei mit 2 El Olivenöl an. Während der Reis gart, schmoren Sie zürst die
Möhrenscheiben unter häufigem Wenden im restlichen Olivenöl. Nach etwa 5 Minuten
Schmorzeit geben Sie auch die Lauchscheiben und die Garnelen zu, würzen mit Salz
und Pfeffer und schmoren weiter, bis die Lauchscheiben in Ringe
auseinanderfallen. Sobald der Reis gar ist, heben Sie das Gemüse mit den
Garnelen und die Zanderwürfel unter und lassen noch 10 Minuten im vorgeheizten
Backofen ziehen. |
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